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25 de junho de 2022, 2:19
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Astróloga Rita Maluf oferece dicas para um Natal repleto de saúde

Rita Maluf defende que a astrologia que acredita é baseada, em primeiro lugar, no equilíbrio do corpo. De acordo com a astróloga, seus efeitos foram constatados nos estudos do médico inglês Edgard Cayce, que, antes de medicar seus pacientes, usava a natureza a favor da saúde através do Mapa Astrológico.

Baseada nisso, e com a aproximação do Natal, Rita acha importante prestar atenção na alimentação. “Nozes, amêndoas, avelãs, castanhas e cerejas enfeitam nossa mesa. Vamos saber o bem que elas nos proporcionam?” indaga a astróloga.

No caso das sementes oleaginosas, são ótimas fontes de vitaminas e minerais, como fósforo, cálcio, zinco, vitaminas A e B. Já as frutas têm propriedades antioxidantes e combatem infecções do nosso organismo. Auxiliam a circulação sanguínea e a saúde cardiovascular. São ricas em magnésio e o mais incrível é que elas têm o poder de retardar o envelhecimento e liberar a serotonina, que nos dá sensação de calma e alegria. Ainda colaboram com nossas defesas imunológicas e equilibram o colesterol, se ingeridas em quantidades moderadas.

E a cereja? Essa fruta possui inúmeros benefícios e substâncias anti-inflamatórias e antioxidantes, como também é antialérgica e combate a insônia. Radicais livres são facilmente excluídos e nossa pele fica maravilhosamente jovem! Vamos aproveitar para manter o hábito natalino em prol da nossa saúde!

 

Astróloga Rita Maluf
WhatsApp: (11) 99986-9991
ritamaluf8@hotmail.com
Instagram: @ritamalufastrologa

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