Uma das doenças que mais nos dão “dor de cabeça” no verão são as micoses! As infecções fúngicas afetam principalmente a pele, unhas e cabelos, e são mais comuns quando há condições favoráveis para o seu desenvolvimento, isto é calor, umidade e imunidade baixa.
Por isso, passar muito tempo na praia e piscina ou vestindo roupas e calçados que ficam “abafados” no calor é uma porta de entrada para a reprodução dos fungos causadores das micoses.
A melhor prevenção é evitar alguns hábitos, como:
✖ Manter a pele úmida: após o banho, seque a pele muito bem, principalmente entre os dedos dos pés, virilhas e axilas;
✖ Andar descalço em pisos sempre úmidos (como vestiários, box compartilhado e saunas). Não precisa usar chinelos quando tomar banho em casa, mas em ambientes públicos é melhor calçar!
✖ Usar calçados fechados e roupas apertadas o dia todo: prefira roupas leves e sandálias, ou, se não for possível, calçados mais largos e ventilados.
✖ Não ter atenção ao material de manicure usado no salão: na dúvida, leve o seu próprio kit e prefira lixas e palitos descartáveis
Roseli Oliva
CRM 101172
Dermatologia, cirurgia, laser
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