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25 de junho de 2022, 1:48
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InícioNotíciasEmagreça sem fazer dieta, entendendo como seu corpo e sua mente funcionam!

Emagreça sem fazer dieta, entendendo como seu corpo e sua mente funcionam!

Transforme a sua relação com a alimentação e atividade física desenvolvendo hábitos mentais saudáveis. Nosso grupo de emagrecimento consciente tem metodologia exclusiva e conta com uma equipe multidisciplinar formada pelos profissionais Daniella Machado, Nutricionista, com ênfase em emagrecimento saudável e Douglas Souza, Nutricionista e Educador Físico, com ênfase em Fisiologia e Atividade Física.

No curso ensinaremos como seu corpo funciona e como fazer as melhores

escolhas, conforme seu gosto. Também abordaremos o passo a passo para se alimentar de forma correta, além de explicar, de um jeito simples, tudo que há de mais atual na literatura científica sobre alimentação e exercício físico.

Dessa forma será possível emagrecer com saúde sem ter problemas com o peso corporal por toda a vida!

Sabemos que a mudança de hábitos não é algo fácil, por isso você

aprenderá com Marina Neumann – instrutora com ampla experiência

em Mindfulness e fundadora do Instituto Latino Americano de

Mindfulness e Bem-Estar, técnicas para trabalhar sua motivação,

resiliência e manejo da ansiedade. Vamos ensinar sobre a prática da

atenção plena (mindfulness) e alimentação consciente (mindful eating) e

fazer diversas atividades práticas para te auxiliar nesta jornada.

Durante o curso, será oferecido exame de bioimpedância para analisar

peso, % de gordura corporal, % de massa muscular, entre outros.

A aluna que perder mais % de gordura, ganhará um ensaio fotográfico,

com a fotógrafa Fátima Orsi, do estúdio e produções Estrelas!

Emagrecer com atenção plena: mente, corpo e coração em sintonia com você!

Por Nutricionista Daniella V. Machado

CRN3 – 44592

Ficou interessada? Entre em contato conosco e saiba mais!

Daniella: 95280-2593 ou Marina: 98639-5171
Acesse o link para inscrição: http://bit.ly/EmagrecendoFeliz

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