O termo Skin Care é muito usado nos dias de hoje em inglês significa “cuidados com a pele”. Ele é utilizado para denominar uma rotina de cuidados diários para manter a pele saudável, iluminada e com aparência mais jovem.
Uma pele radiante não depende apenas de fatores genéticos e ambientais, manter uma rotina correta e personalizada para o seu tipo de pele é fundamental.
Ainda, vale destacar que além do tipo de pele, há o estado da pele. Por exemplo: uma pele pode estar desidratada, mas não necessariamente é uma pele seca.
O tipo é como a sua pele é, enquanto o estado é algo que pode variar, e que pode ser passageiro, apresentando mudanças diante de diversos fatores.
Qual a rotina de Skin Care correta?
Não existe um padrão sobre a rotina de Skin Care, os cuidados considerados básicos para a rotina, estão a higienização, a hidratação e a proteção solar.
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Por que uma rotina de Skin Care é importante?
Uma rotina mesmo que simples de cuidados pode fazer uma grande diferença a longo prazo.Não apenas no aspecto mais jovem da pele, mas também na saúde como um todo.
Dicas de ouro para os cuidados com a pele
- Evite a exposição solar sem proteção;
- Tenha uma alimentação saudável;
- Mantenha seu corpo sempre hidratado;
- Utilize suplementos específicos para o cuidado com a pele;
- Evite banhos quentes e demorados;
- Reduzir o estresse e dormir bem são bons aliados para os cuidados com a pele;
- Fuja de substâncias tóxicas como o tabaco, consumo excessivo de álcool e açúcares.
Spa Lunar
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