E você que é MÃE, o que você está fazendo para cuidar da sua SAÚDE? Saúde e Bem-Estar Na maioria das vezes a mulher não consegue tirar um tempinho para cuidar da sua saúde, como praticar uma atividade…
Você não precisa fazer dietas malucas para eliminar os excessos das festas de final de ano! Saúde e Bem-Estar Todo final de ano, nas festas em família, excedemos um pouco. E está tudo bem! O problema sempre vem depois.…