Vivemos em uma época em que manter o foco se tornou um dos maiores desafios para crianças, adolescentes e até mesmo para os adultos. Notificações, vídeos curtos, jogos, redes sociais e a velocidade com que as informações chegam disputam a atenção o tempo todo. Não é raro ouvir das famílias a preocupação: “Meu filho não consegue se concentrar para estudar.”
A boa notícia é que a concentração não é um dom com o qual algumas pessoas nascem. Ela é uma habilidade que pode ser desenvolvida por meio de prática, rotina e estímulos adequados. Ao longo da minha experiência como mãe e educadora, percebo que muitas crianças não têm dificuldade de aprender; elas ainda estão desenvolvendo a capacidade de permanecer focadas por tempo suficiente para compreender um conteúdo, resolver um problema ou concluir uma atividade. Em um mundo repleto de estímulos imediatos, exercitar a atenção tornou-se tão importante quanto aprender matemática, leitura ou inglês.
Para que isso aconteça, é essencial olhar para a rotina da criança como um todo. Uma boa noite de sono, uma alimentação equilibrada, a prática regular de atividades físicas, rotinas de estudo e momentos de lazer são fundamentais para o desenvolvimento do cérebro e favorecem a concentração. Da mesma forma, o ambiente familiar exerce um papel decisivo. Quando todos colaboram para reduzir as distrações durante o momento de estudo — evitando, por exemplo, o uso de celulares e televisores por perto — a criança percebe que aquele é um tempo valorizado pela família. O exemplo dos adultos faz muita diferença na construção desse hábito!
Essa também é uma das bases da metodologia Kumon. O estudo diário, realizado em pequenas etapas e respeitando o ritmo de cada aluno, ajuda a desenvolver gradualmente a capacidade de concentração. Aos poucos, a criança aprende a administrar o próprio tempo, mantém o foco por mais tempo e conquista novas habilidades por meio do próprio esforço. Cada avanço fortalece sua autoconfiança e desperta o prazer de aprender.
Também costumo orientar as famílias a valorizarem as pequenas conquistas do dia a dia. Cada página concluída, cada desafio superado e cada objetivo alcançado representam um passo importante na formação de hábitos que acompanharão a criança por toda a vida. Fortalecer a concentração não significa eliminar completamente as distrações, mas ensinar nossos filhos a direcionar a atenção para aquilo que realmente importa.
Quando ajudamos uma criança a desenvolver o hábito de estudar com foco, estamos oferecendo muito mais do que conhecimento. Estamos formando uma pessoa mais independente, disciplinada e perseverante, preparada para enfrentar os desafios da escola, da profissão e da vida com confiança. E esse é um aprendizado que nasce da parceria entre a criança, a família e a escola, cada um contribuindo para criar uma rotina que favoreça o desenvolvimento pleno e o prazer de aprender.
Por Lígia Orosco Ferreira, orientadora do Kumon Morumbi Vila Andrade
