A região sudeste teve a maior incidência, seguida pelas regiões sul, nordeste, centro-oeste e norte. A população mais idosa tem sido a mais afetada pelo tempo de uso do tabaco e exposição às inúmeras toxinas contidas no cigarro convencional, fatos esses já bastante conhecidos e discutidos.
No entanto, cada vez mais observa-se a adesão de indivíduos mais jovens e com maior poder aquisitivo aos Cigarros Eletrônicos (vapes). Lançado como tentativa de parar o hábito de fumar, tornou-se tendência mundial com crescente popularidade e aumento dos efeitos tóxicos, semelhantes aos do tabaco, podendo tornar-se um problema de saúde pública, a não ser que haja controles no âmbito primário e secundário.
Riscos do uso de cigarros eletrônicos à saúde:
Aumento do risco de doenças cardíacas (infarto, AVC, hipertensão arterial);
Aumento das chances de desenvolver doenças pulmonares, pois o vapor do cigarro eletrônico contém substâncias derivadas de metais pesados, tais como Ferro, Alumínio e Níquel, que podem levar não só ao câncer de pulmão, mas também ao câncer dos seios da face, faringe, enfisema e à fibrose pulmonar;
Exposição de crianças e demais fumantes passivos à nicotina e a outras substâncias nocivas;
Lesões físicas (queimaduras) causadas por explosões ou mau funcionamento do aparelho;
Efeitos prejudiciais no desenvolvimento do cérebro de crianças e adolescentes, podendo levar a distúrbios de aprendizagem e ansiedade a longo prazo.
Parar de fumar. Sugestões que podem auxiliar:
• Estabeleça uma data e escolha um curto período para parar de fumar;
• Compartilhe a decisão de parar de fumar com a família e amigos;
• Atrase ao máximo acender um cigarro;
• Livre-se de produtos que o lembrem do cigarro;
• Aumente a ingestão de água;
• Respire profundamente ao sentir-se ansioso para fumar;
• Intensifique as atividades físicas e momentos de meditação e relaxamento;
• Desvie sua atenção para outra atividade (banho, música, dança, passeio);
• Espere que os sintomas de abstinência apareçam nos primeiros dias e semanas, porém, MANTENHA SEU FOCO E OBJETIVO!
Fontes: INCA 2019; Estimativa do Câncer no Brasil – INCA 2023; ANVISA; OMS.
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